我妈对食不多要求,唯一的要求就是希望吃的食物都是源自原料所制。所以若可以的话,我们‘家常’饭菜都会自制,比如‘鑲豆腐’,‘板面’,‘烧卖’,‘蛋糕’等等。。。自家动手做的饭菜味道特别可口,香味扑鼻,而自制的最大好处就是能够根据自家的口味去调味,还可以加入自己喜欢的食材,对于有煮食天赋的人,还可以自创菜肴。从挑选食材,调味,烹煮,到呈上,全都自家动手做,绝对是营养充足,味道绝佳!
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自家手打的马鲛鱼馅 (这是由两条马鲛鱼的鱼肉自制成的鱼馅) |
言归正传,不好意思我快要离题了。。哈哈哈。。那天我妈就在市场上看见做馅料的新鲜食材-马鲛鱼。当然也可以用其他食材做馅料,比如“西刀鱼”。两种不同的鱼呈现不同的观感,食感和味道。先说“马鲛鱼”,“马鲛鱼”肉质较为粗,味道没那么鲜甜,肉色较为深,相比之下“西刀鱼”肉质较为滑嫩,味道较为鲜甜,价格也较为贵点。我家都会用“马鲛鱼”因为在自制馅料过程较为容易处理,最主要是“马鲛鱼”没有那么多幼细的骨,如果自制过程不小心细骨融入了鱼肉中也不难被发现。而且市场上也较容易买到,相反之“西刀鱼”较难买到。
首先,把“马鲛鱼”和双手洗净,然后就要准备从鱼身上取出鱼肉。工具很简单,一碗清水,一个铁匙,和一把刀子。一开始用刀子连皮带肉得从鱼身上割下,然后用铁匙把鱼肉从鱼皮上刮出。(这个步骤就要较为小心,因为要保留鱼皮完整,一不小心就会刮破鱼皮)
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小心翼翼地从鱼皮上刮出鱼肉 |
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分隔好的鱼肉,鱼皮,和鱼骨 |
接下来就把所有刮出的鱼肉放在一个干净的平面上(通常我妈都会放到切板上)。然后在鱼肉上加入薯粉和盐(粗盐较咸,较为没那么容易溶化入鱼肉;细盐咸味没那么重,可以分量重点,而且较为容易溶化入鱼肉内)。在加入这些简单的调味品之后,就可以开始用手不停的抓捏直到鱼馅成型。
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在鱼肉上加入薯粉和盐 |
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用手把鱼肉和调味品一起抓捏 |
在抓捏的期间,很容易就可以触摸到不小心刮入的鱼细骨,同一时间可以把它们拿出。以防不小心在吞食下一同把细骨咽下,弄伤自己。
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在抓捏的期间,也在搜寻其中的细骨 |
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不停地一直抓捏直到鱼馅成型 |
可是,何为鱼馅成型呢?请教过我妈之后,所谓鱼馅成型就是当鱼肉被抓捏成‘胶’状得粘到满手都是,就表示鱼馅快成型了。
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鱼肉开始出现‘胶’状 |
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再用铁匙把粘到满手的鱼胶刮下 |
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重新地再抓捏 5-10 分钟 |
当鱼肉抓捏成鱼胶粘满手,就用铁匙把粘上的鱼胶刮下,然后再重新抓捏5-10分钟 。抓捏的时间越长,鱼馅就越有嚼劲。最后再一次用铁匙把鱼胶刮下后,把双手沾水,然后开始将鱼胶定型,成为日后所用所吃的鱼馅料。(从一开始清水的作用就是减低鱼胶的粘度)
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把鱼胶定型作为日后的鱼馅料作准备 |
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把鱼馅收入盒子里,盒子底层要放一层湿的胶袋 |
收藏方式就如上图,把定型了的鱼馅料收入盒子里,再放进冰箱里的‘结冰’阁以便日后所需。因为都是自家手打没加入防腐剂,收藏期限为三天最佳。每当我家要煮‘鑲豆腐’,这就派地上场了;如果我家要煮水饺的话,还可以在准备好的鱼馅中加入'马蹄‘,胡萝卜粒,葱粒等等; 备好了的鱼馅还可以做个种千变万化的烹饪方法和吃法等等。。。看来又有一大锅的好料理等着我了呢!
温柔提醒:-
- 马鲛鱼一定要新鲜,不新鲜的是没办法抓捏成鱼馅的。就算抓捏成鱼馅,也会没口感,没嚼劲。
- 剩下的鱼骨,鱼头可以用来熬汤。首先爆香姜片(以作撇腥用途),再加入鱼骨,鱼头类爆香,然后倒入清水大火煮至滚再调至慢火,熬至出味。就会变成可口美味的鱼底汤头。别忘了要加入盐调味喔!
- 鱼皮可以再用于包扎适量的鱼馅,然后放入热油锅里炸至金黄色,再取出切片便成为一道送酒小菜,再不是也可以淋上喜欢的酱汁成为一道送饭佳肴。
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